【20】一张图教你衡量工作状态

小A最近参加了一次培训，培训中介绍了一张图，小A觉得无论是衡量自己的工作状态，还是管理团队都非常有帮助。废话少说，直接上图。

这张图只有一条直线，直线被划分为了三种状态，从下往上依次是：

1. Under challenged: 
工作没有那么大挑战性，能力足以应付日常工作。

这种状态又分为几种可能性，一种是工作本身是简单重复性劳动，枯燥单调，本身没有挑战性；另外一种是，可能工作一开始稍稍有些难度，但是随着经验的增加，慢慢就习以为常，自己的能力足以应付这些工作；还有一种情况，就是大材小用，能力大于工作需要。

■ 缺点：
无论是主动（自己的舒适区）还是被动（工作本身简单重复），在这个区域太久的话，会丧失许多机会，工作能力也不会有太大长进。

■ Tip：
普通员工小A：
如果自己处在这个区域，要尽量跳出自己的舒适区，做一些更有挑战性的事情，才会成长得更快。

老板：
观察一下，如果团队成员有长期在这个区域的，比如说觉得自己能力没有得到充分发挥，这样的员工可能会有不满，心里有可能在考虑闪人哦。

2. Appropriately challenged: 
工作的难度和挑战性刚刚好。

既不会觉得压力过于大，又不会觉得工作没有挑战性。稍稍有些压力，也有动力，能够成长得更快。这种是比较理想的状态，既能有工作带来的成就感，又能提升个人能力。

■ Tip:
普通员工小A：
如果发现最近有点懈怠，可以主动请缨做一些重要但是平时没有空做的工作，比如整理统计数据、有必要做的项目、优化工作流程。

老板：
提供帮助，给予指导，把控事情走向，不要让这种平衡的状态打破，造成团队dangerously challenged的状态。

3. Dangerously challenged: 
工作挑战性比较大，处于失衡的状态。

这种状态也分为几种情况，可能是新上的项目带来的短暂失衡，刚开始的阶段压力比较大，但是项目慢慢走上正轨就会好转；也有可能是工作能力和现在的工作内容不够匹配，比如把比较难的任务上来就交给一个职场新人来做，那么这个职场新人就会感到压力山大。

■ 缺点：
短期的话不会造成太大影响，如果长期处于这个区域，身心都会深感疲惫。

■ Tip：
普通员工小A：
如果是短期项目造成的这种情况，多沟通、多汇报，减少和老板之间的理解偏差，这样老板才会理解并适时给予帮助。长期处于这个区间的话，需要思考更深层面的一些问题，比如自己的做事方式哪里出了问题，还是因为新来一家公司不太适应，还是因为自己实在不适合这份工作。

老板：
观察一下团队成员是否有人长期处于这种状态，心理上帮助解压疏导，工作上看是否能够提供一些支持，比如如果对方很难要来资源，作为老板有必要出马要资源；如果是工作量过大，可以分配团队其他成员协助一同完成任务。

以上的三种状态并不是固定不变的，是常常根据近期的工作状态和工作内容来回浮动的。比如说，职场菜鸟小A刚刚毕业加入公司的前几个月，就会处于dangerously challenged的状态，工作上手之后，慢慢就会降到appropriately challenged的状态。每个阶段重新审视自己的工作状态，是调整自己的一个契机。

同样，作为老板的话，更要常常审视自己的团队成员各自处于哪个状态，过多或过少地感到压力，容易造成工作懈怠、效率低下、员工流失等情况，不利于团队成员或是整个团队。

有感想要分享咩？不妨直接给小A留言吧！或者其他职场问题，也可以向小A提出来寻求帮助哦^_^