【227】专栏 | 你的自我时刻

作者:Stacy 分类: 自我提升 发布于:2016-4-4 19:51 ė1087次浏览 60条评论

某个早春的下午,和几个朋友坐在一起畅所欲言,都是女生,忘了是谁开的头,我们开始聊梦想,聊公平和正义,聊平权、价值观、舆论、家庭伦理、读书、哲学,开始谁都没预见到那天下午的聚会会是这样的情形,居然不谈感情不谈护肤不谈追剧和明星。


几个小时聊得酣畅淋漓,大家纷纷感慨这场高质量的谈话,觉得还是回归一下日常谈话吧。朋友L率先发问:“你们平时都用什么面膜啊?”


我忽然想起来什么似的,立马伸出手,且慢,我们一会再来讨论这个问题。我曾经得到过一个最好的人生建议,是关于面膜的。我来给你们讲讲。


(一)

那是某一年的最后一天。K姑娘约我吃饭。


吃饭时候聊起来感情,我有点黯然伤神。K姑娘分享了自己的故事。


她曾经和男朋友分开过一段时间,后来两人和好如初。她男朋友后来曾提到过一件事,分开的那段时间,男朋友在K和另外一个姑娘之间纠结过,和其他朋友也聊过两个姑娘该怎么选,这个朋友问了一个问题,说了一段评价。


这个问题是:卸妆前后差别谁会比较大?

一段评价是:自从很多年前认识K姑娘,她的容貌和很多年前相比几乎就没有什么变化。


这也许不是K姑娘的男朋友最终选择她的根本原因,但K从这段话里听出了这个世界一些残酷的基本规则。在两个各方面都差不多的姑娘面前,肯定是选择漂亮的那个。而这种漂亮背后的本质,实质上是强大的自我管理。


(二)

K说,我从很早就开始护肤,每天都坚持敷面膜,一年365天,不敢说每天,但至少300张面膜肯定是有的,雷打不动。


我看了看K那张白白嫩嫩的脸,想起初次见到她的时候,总是猜不透年龄,后来才知道已经三十有几了。皮肤吹弹可破,没有斑点痘印,干净清爽。


K继续说,就算是我失恋的时候,有段时间每天都哭得很伤心,晚上眼睛哭成了桃子,但睡前也要停下来敷一张面膜。和家人出去玩,上一秒还哭得惨兮兮,下一秒自拍还是要戴上墨镜美美地照张相。


分手了我是很难过,但我认为,每天敷面膜对我来说,是生活的一部分,像一个简单的仪式,让我能够从伤心中暂时抽离出来,关注自己,要让自己变得更加美好。


(三)

也许有人会说,为了男朋友至于么?


错。


这个问题不在于,K这么做是为了挽回男朋友,是因为她本身就是这样的人,不断push自己去变得更加美好,提升自己,男朋友回来只能说是意外收获,就算他不回来,也会匹配上更好的,就算她不愿意找男朋友,也会收获更好的自己和更舒心的生活。


要保持选择的能力之后,再骄傲地说,我不要。

而不是没得选,只能酸了吧唧地说,我才不要取悦别人。


先学会取悦自己。


所以你需要有敷面膜这样一种自我时刻提醒自己不要放弃自我,就算今天过得再糟糕,工作上不顺利被老板批评,被客户训斥,失恋哭到背过气去,无数瞬间觉得自己失去了作为一个成人的体面、放弃了作为一个女生的自尊,每天的自我时刻到来的时候,就放下那些让人压抑的事情,让黯然失色的生活汲取一些力量,重新出发。


(四)

每天敷面膜,能够产生一种生活的仪式感,让自己从烦琐的生活中暂时抽离出来,放空自己。其他的方式还有很多,睡前看书,清晨醒来冥想,晚上写博客,也或许是开车到家熄火之后坐在车里静静地点一颗烟,也可以是放上一大浴缸的热水撒上花瓣点上蜡烛泡个澡。


以前看《女王乔安》那本书的时候,印象最深的是,乔安心情不好的时候回到家会呆呆地喝一杯红酒。女主问乔安为什么永远不哭,乔安说:


“我也想哭过,但我妈告诫我哭的时候先摘隐形眼镜,摘完隐性眼镜就不自觉想要做个面膜,做完面膜涂完眼霜,我想辛辛苦苦保养好何苦再哭坏这一期,闭上眼,第二天就能开始战斗了。”


看,这里就是理论依据呢。故事都是相通的。


当我领悟到这个道理,并且做到的时候,我就真的不再难过了。哪怕是偶尔情绪开始溃败的时候,我也知道,今天再难过,这一瞬间哭得再伤心,总归会有自我时刻带我找回自己。这种伤心,和以前的伤心,也不再一样,你知道它有终点。


(五)

讲完这个故事,几个朋友都凌乱了。我们还是好好说话聊点日常吧,敷面膜就不要扯别的了,哈哈哈哈哈。


讲真,后来我和K姑娘出去玩,她对我敷面膜的方法严肃批评了一番:“你怎么能敷完面膜拍完脸就睡了呢!最后都挥发了啊!你家煮开水不盖盖子吗?”


我说可是我怕觉得厚重闷得长痘啊!


K姑娘给我普及了一番用爽肤水进行二次清洁的道理之后,我老老实实爬起来照着她说的方法,二次清洁之后正常护肤,真的是觉得清爽多了,第二天起床自己都被自己感动了,皮肤光彩明艳动人,比平时敷面膜的效果好不知道多少倍!


记得晚上敷面膜昂!每天!

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